舒壓靜心禪繞畫

無需繪畫基礎,只要一張紙,一枝筆,隨著Jenny老師的引導, 讓簡單美麗的線條結合在一起, 就可以畫出令人讚歎的獨一無二作品! 本次課程將會完成一個賞心悅目的杯墊, 可以是陪伴自己的小物,也可以當作小禮物送人喔~

療癒繪本館~大人的約繪

日本作家柳田邦男曾說:
「一個人與繪本的機緣,第一次是在自己小時候;第二次是養育孩子的階段;
第三次則是進入人生後半的時期。
而到第三次拿起繪本的時候,則不再是為了孩子,而是為了自己而閱讀。」
大人的生命,經歷過豐富的滋養;有甜美和喜悅,也有失落與遺憾。
在繪本的圖文中,我們一同回到孩童的純粹,找到溫柔的共感,擁抱豐富與飽滿的力量。

找尋生命的自由-立下界線

你曾感覺在生活中常常為了滿足他人,
而忽略自己嗎?
明明很愛一個人,
卻因愛之名,失去了自我?
是否渴望在尊重他人的同時,
也能守護自己的空間和自由?
人與人之間,如果沒有界線,
不是陷入混亂的糾結,就是從此疏離隔閡。
學習建立健康的界線,
是每一個人共同必修的課題。